AQUA FITNESS

Ett allmänt helkroppspass där vi använder redskap för att öka motståndet.
Vattentemperaturen är 32°C, vilket ger en behaglig träning eftersom det varma vattnet mjukar upp musklerna.
Den rogivande omgivningen gör träningen till en trevlig och njutbar upplevelse.
En rolig, annorlunda träningsform som passar alla.

Gruppen består av max. 10 personer och träningen leds av en instruktör som motiverar deltagarna.
Passets längd är 50 minuter.
Vi har separata omklädningsrum för män och kvinnor med tillgång till handdukar, badrockar, tofflor och isvatten.


BOKA ETT PASS

För att få delta i ett Aqua Fitnesspass måste man ha bokat plats i förväg.

Träningspasset är öppet för simkunniga personer över 15 år med en längd på minst 165 cm