AQUA FITNESS

Generell trening for hele kroppen, hvor vi bruker apparater for å oppnå større motstand i vannet.
De 32 gradene gir en behagelig trening når musklene har blitt myket opp av det varme vannet.
De rolige omgivelsene gir en deilig og behagelig opplevelse.
Dette er morsom og annerledes trening for alle.

Gruppen har plass til maksimalt 10 personer og ledes av en instruktør, som motiverer deltakerne i alle aldre. Total økt 50 minutter.

Vi tilbyr herre- og damegarderober med adgang til håndklær, badekåper, tøfler og isvann.


BESTILL TIME

Time i Aqua Fitness må forhåndsbestilles.

Denne gruppen er åpen for personer som er over 15 år og minst 165 cm høye, og som kan svømme