AQUA FITNESS

Generel træning af hele kroppen hvor vi benytter redskaber for at opnå en større modstand i vandet.
De 32 grader giver en behagelig træning, da musklerne blødgøres af det varme vand.
De rolige omgivelser giver en dejlig og behagelig oplevelse.
En sjov og anderledes træning for alle.

BEMÆRK: på aftenholdene sætter vi tempoet lidt op!

Holdet består af max. 7 personer og varetages af en instruktør som motiverer deltagerne i alle aldre.
Samlet session 50 minutter.

Vi tilbyder herre- og dameomklædning med adgang til håndklæder, badekåbe, slippers og isvand.
Holdet er for personer over 15 år på minimum 165 cm som kan svømme.


Per session: 150 per person
Klippekort 10 gange: 950 per person
Medlemskab 1 md.: 525,- per person 
træning max 2 gange pr uge


Deltagelse i Aqua Fitness kræver forudbestilling via nedenstående modul eller på mail: spa@kokkedal-slot.dk eller telefon +45 44 22 80 18.

Din plads på holdet er først garanteret når du modtager bekræftelse fra Kokkedal Slot Spa.

TILMELDING